Dieta ovo lacto vegetariana recetas vegetarianas sal - pag. 61

Recetas vegetarianas: Espárragos y espinacas con bechamel, Pasta con verduras y nueces, Pudin de espárragos y huevos, Borsh con crema, Sopa de farro y puerros, Pastel de calabacín con queso, Vinagreta con yogur natural, Champiñones de verduras y huevos, Menestra de verduras cocidas, Verduras fritas en un wok, ...

recetas vegetarianas sal (622)

Espárragos y espinacas con bechame 1/2 atado de espárragos cocidos, 1 atad
cocinera

Pasta con verduras y nueces 1 paquete de pasta, 1 paquete de espárr
cocinera

Pudin de espárragos y huevos 1 atado grande de espárragos hervidos,
cocinera

Borsh con crema 10 remolachas, zumo de 1 limón, 1 taza
cocinera

Sopa de farro y puerros 1/2 kg de puerros, 1/2 kg de zanahorias,
cocinera

Pastel de calabacín con queso 1 calabacín, puré de patatas, queso ra
cocinera

Vinagreta con yogur natural 4 cucharadas de yogurt natural, 1 diente
cocinera

Champiñones de verduras y huevos 750 gr de champiñones frescos, 2 huevos
cocinera

Menestra de verduras cocidas 1 repollo, puerros, zanahoria, judías,
cocinera

Verduras fritas en un wok 2 calabacines, 2 pimientos, 2 zanahorias
cocinera

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