Recetas comida vegetariana platos principales veganos muy rapidas oto��o

Aquí tienes una lista de platos principales veganos muy rapidas oto��o (lacto vegetariana), dentro de las cuales podemos encontrar emparedados de nopales, ensalada fría de garbanzo, col lombarda y brócoli, bocata de seitán con queso, pancakes de cacao, fácil y rápida torta, para microondas, de algarroba, banana y maní., ...

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Ensalada fría de garbanzo, col lom 150 gr de garbanzos,4 Arboles de brócol
BenditaVeg
Bocata de seitán con queso 2 o 3 láminas de seitán, 1 pan baguett
jonaypelluz
Pancakes de cacao 1 taza de harina integral, 1/3 de taza d
alba
Fácil y rápida torta, para microo 2 tazas de harina leudante, 1 taza de ha
tatipe6
Batido de papaya Media papaya, 1 taza de leche de avena,
alba
Ensalada de garbanzos en lechuga 2 hojas grandes y enteras de lechuga, un
alba
Brocolis en salsa de tomate Brocoli,tomate natural,cebolla,ajo,aji m
nadielosabe0
Leche de Avena Casera 1,5 litros de agua (mejor filtrada o min
VivenciaVega
ensalada verde 1 planta de lechuga verde, 1 cebolla, 1
charlyverga
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