Recetas comida vegetariana guarniciones veganas muy faciles - pag. 12

Aquí tienes una lista de guarniciones veganas muy faciles (lacto vegetariana), dentro de las cuales podemos encontrar mussaka de seitan, zumo de arándanos, ensalada de aguacates y nueces, refresco de cerezas y vainilla, tallarines al pimentón, ...

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Mussaka de seitan

Mussaka de seitan 2 berenjenas, 1 cebolla grande, 2 zanaho
audrey

Zumo de arándanos

Zumo de arándanos 2 tazas de zumo naranja, 3 puñados de a
jonaypelluz

Ensalada de aguacates y nueces

Ensalada de aguacates y nueces 5 hojas grandes de lechuga, 10 hojas de
jonaypelluz

Refresco de cerezas y vainilla

Refresco de cerezas y vainilla 1 taza y media de refresco de cerezas, 4
jonaypelluz

Tallarines al pimentón

Tallarines al pimentón 4 cebollas, 4 cucharadas de pimentón du
jonaypelluz

Nutella y plátano

Nutella y plátano 1 rebanada de pan de cereales,medio plat
alba

Arroz salvaje con verduras al horno

Arroz salvaje con verduras al horno medio pimiento rojo,1 pimiento verde,1 c
alba

Ensalada de pera

Ensalada de pera 300 g de rucula,4 peras (de las fuertes)
jonaypelluz

Sandwich de aguacate y queso vegano

Sandwich de aguacate y queso vegano Pan de Centeno, Aguacate, Lechuga, Ques
cocinera

Espaguetis vegetarianos

Espaguetis vegetarianos 2 calabacines , 1 cebolla grande , 24 t
cocinera

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