Recetas comida vegetariana bebidas veganas muy faciles oto��o - pag. 19

Aquí tienes una lista de bebidas veganas muy faciles oto��o (lacto vegetariana), dentro de las cuales podemos encontrar bocadillo de tofu, caldo de zanahorias y manzana, caldo de apio y col, brochetas de seitán, milanesas de tofu a la naranja, ...

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Bocadillo de tofu

Bocadillo de tofu 4 panes de pita (o otras variedades de p
cocinera

Caldo de zanahorias y manzana

Caldo de zanahorias y manzana 400 gr zanahorias, 2 cebollas, 2 manzana
cocinera

Caldo de apio y col

Caldo de apio y col 125 gr de apio, 125 gr de col, 125 gr de
cocinera

Brochetas de seitán

Brochetas de seitán 200 gr. de seitán cortado a dados, 200
cocinera

Milanesas de tofu a la naranja

Milanesas de tofu a la naranja 200 gr de tofu cortado en lonchas, zumo
cocinera

Ensalada de cous cous

Ensalada de cous cous 2 tazas de cous cous integral, 4 tomates
cocinera

Hummus básico

Hummus básico 200 gr de garbanzos cocidos, 50 gr de ta
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Bechamel vegana

Bechamel vegana 1/2 litro de leche de soja, 1 cucharada
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Palomitas de maíz casero

Palomitas de maíz casero 1 vaso de maíz, 1/2 vaso de aceite, 1/2
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Sangría de verano

Sangría de verano 1 1/4 litro de vino tinto, 4 melocotones
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