Recetas comida vegetariana aperitivos vegetarianos lentas nivel medio

Aquí tienes una lista de aperitivos vegetarianos lentas nivel medio (lacto vegetariana), dentro de las cuales podemos encontrar croquetas de espinacas con piñones, rollitos tropicales, falafels, ...

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Croquetas de espinacas con piñones 400 gr de espinacas, 50 gr de piñones,
cocinera
Rollitos tropicales 1 nabo, 1 zanahoria, 1 pepino, 1 remolac
cocinera
Falafels 400 gr de garbanzos, 4 dientes de ajo, 1
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