Dieta ovo lacto vegetariana recetas vegetarianas sal - pag. 28

Recetas vegetarianas: Mayonesa de Zanahoria, Hummus, albondigas de soja, Fideos a la boloñesa con seitán, Guacamole de nopales con pepino y almendras, Croquetas de espinacas con piñones, Patatas rellenas de verduras, Calabaza rellena de arroz integral, Pasta con salsa de zanahoria, Pastel de verduras, ...

recetas vegetarianas sal (622)

Mayonesa de Zanahoria 3 Zanahorias cocidas peladas y frias, 2
danutts

Hummus 2 tazas de garbanzos cocidos (deben esta
danutts

albondigas de soja 4 puerros,2 cebollas,3 pepinos,4 zanahor
marcelalili

Fideos a la boloñesa con seitán 1 paquete de fideos , 1 bola de seitán,
cocinera

Guacamole de nopales con pepino y almendras

Guacamole de nopales con pepino y a 300 gr nopales, 2 limones, 1/2 pepino, 2
cocinera

Croquetas de espinacas con piñones 400 gr de espinacas, 50 gr de piñones,
cocinera

Patatas rellenas de verduras 1 kgr patatas, 2 zanahorias, 1 o 2 calab
cocinera

Calabaza rellena de arroz integral 1 calabaza mediana, 1 taza de arroz inte
cocinera

Pasta con salsa de zanahoria 1kg de macarrones, 2 cebollas, 4 zanahor
archita

Pastel de verduras 2 calabacines, 2 cebollas, zanahoria, 1
archita

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