Dieta lactoRecetas comida vegetariana - pag. 64

Aquí tienes una lista de recetas veganas pasta otoño de la cocina vegetariana. La dieta lacto vegetariana incluye la ingesta de productos derivados de la leche pero no de huevos, al contrario que la ovo vegetariana, por varias razones, entre ellas el considerar los huevos como seres vivos.

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Puré de patatas, judías verdes y 1 Patata, 1 zanahoria, 3 judías verdes
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Puré de tomates y judías verdes 1/2 tomate, 3 judías verdes, 1 patata
jonaypelluz
Puré de manzana, pera y kiwi 1/2 manzana, 1/2 kiwi, 1/2 pera
jonaypelluz
Puré de manzana, pera y plátano 1/2 manzana, 1/2 plátano, 1/2 pera
jonaypelluz
Batido tropical 1 taza de zumo de naranja, 2 trozos de m
jonaypelluz
Batido de mango 1 taza de zumo de naranja, 1 plátano, 1
jonaypelluz
Zumo de cerezas y fresas 1 taza y media de zumo de naranja, 1/2 t
jonaypelluz
Batido de piña 1 taza de leche, 1 yogur de piña, 2 tro
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Masa de pizza 130 gr de harina, 25 gr de margarina, ac
jonaypelluz
Sopa de calabaza con queso 2 patatas, 1/2 kg. de calabaza, 1 zanaho
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