Recetas y menús vegetarianos y veganos

Recetas ovo lacto vegetarianas muy faciles - pag. 30

Aquí tienes una lista de recetas ovo lacto vegetarianas muy faciles (ovo lacto vegetariana), dentro de las cuales podemos encontrar arroz con verduras, tortilla de champiñones, batido de banan diferente, superbatido, sopa de zanahorias al curry, ...

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Arroz con verduras
Arroz con verduras Arroz,pimiento rojo, pimiento verde, cha
Belenzs
Tortilla de champiñones
Tortilla de champiñones 50 grs. de champiñones, 7 huevos, 2 cuc
paravegetarianos
Batido de banan diferente
Batido de banan diferente 2 bananas , 2 vasos de leche de soja ,hi
Nelsia
Superbatido
Superbatido 250 ml de bebida de soja, dos piezas de
samuad
Sopa de zanahorias al curry
Sopa de zanahorias al curry 4 patatas, 6 zanahorias, 1 cebolla, 4 cu
paravegetarianos
Leche de almendras
Leche de almendras 1 taza de almendras crudas y peladas, 4
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Hotcakes Proteínicos
Hotcakes Proteínicos 1 Huevo,6 cucharadas de Harina de Avena
martinazuleta viva
Emparedado verde
Emparedado verde -Pan de salvado, -Lechuga fresca, -Tomat
Nahir
Tomates rellenos con pepinillos
Tomates rellenos con pepinillos 1 kg de tomates, 300 ml de mayonesa, pep
paravegetarianos
Macedonia de frutas
Macedonia de frutas 2 manzanas, 1 pera, 3 ciruelas, 1 meloco
cocinera
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