Recetas comida vegetariana recetas de seitan veganas muy faciles verano lentas

Aquí tienes una lista de recetas de seitan veganas muy faciles verano lentas (lacto vegetariana), dentro de las cuales podemos encontrar helado vegano de vainilla, polo de yogur y fresa, polo de melocotón y yogur, leche de arroz, arroz y legumbres en ensalada, ...

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Helado vegano de vainilla dos yogures de soja natural, dos cuchara
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Polo de yogur y fresa

Polo de yogur y fresa Un yogur natural, un poco de mermelada c
alba

Polo de melocotón y yogur

Polo de melocotón y yogur 1 melocotón, 1 yogur natural de soja, 1
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Leche de arroz

Leche de arroz Arroz, Agua, Endulzante
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Arroz y legumbres en ensalada 250 grs. de arroz integral, 1/2 taza de
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Croquetas de arroz, lentejas y judías blancas de soja

Croquetas de arroz, lentejas y jud� 1/4 kg. de arroz integral cocido, 1/2 ta
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Cazuela de mazorcas de maíz

Cazuela de mazorcas de maíz 4 mazorcas de maíz, 1 pimento, 1 ceboll
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