Recetas y menús vegetarianos y veganos

Recetas cocina vegetariana verano - pag. 6

Aquí tienes una lista de recetas cocina vegetariana verano (ovo vegetariana), dentro de las cuales podemos encontrar judías verdes con maíz y calabaza, arroz y legumbres en ensalada, zumo de tomate, arroz salteado, salsa de setas y tomates, ...

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Judías verdes con maíz y calabaza
Judías verdes con maíz y calabaza 1 1/2 kilo de judías verdes, 5 mazorcas
cocinera
Arroz y legumbres en ensalada
Arroz y legumbres en ensalada 250 grs. de arroz integral, 1/2 taza de
cocinera
Zumo de tomate
Zumo de tomate 3 tomates maduros, agua, zumo de limón,
flor
Arroz salteado
Arroz salteado 300g de arroz completo Tofu (queso de so
cocinera
Salsa de setas y tomates
Salsa de setas y tomates 1/2 kg de tomates maduros, 2 cucharadas
cocinera
Batido de melocotón
Batido de melocotón 2 vasos de leche de soja, melocotones (c
cocinera
Aspic de frutas con nueces
Aspic de frutas con nueces 3 plátanos, 3 manzanas, 2 kiwis, 1/2 de
paravegetarianos
Batido de banan diferente
Batido de banan diferente 2 bananas , 2 vasos de leche de soja ,hi
Nelsia
Emparedado verde
Emparedado verde -Pan de salvado, -Lechuga fresca, -Tomat
Nahir
Macedonia de frutas
Macedonia de frutas 2 manzanas, 1 pera, 3 ciruelas, 1 meloco
cocinera
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