Recetas y menús vegetarianos y veganos

Recetas vegetarianas platos principales veganos otoño - pag. 3

Aquí tienes una lista de platos principales veganos otoño (vegana), dentro de las cuales podemos encontrar espagueti al natural, garbanzos con col, flores de calabaza y tofu ahumado, cous cous con brócoli y zanahoria, burgers de remolacha, ...

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Espagueti al natural
Espagueti al natural Espaguetis integrales, 6 dientes de ajo,
Yoli88
Garbanzos con Col
Garbanzos con Col 500 gr de garbanzos remojados 1/4 de col
Yoli88
Flores de calabaza y tofu ahumado
Flores de calabaza y tofu ahumado 500g de calabaza, 1/2 manojo de espárra
Aradhya
Cous cous con brócoli y zanahoria
Cous cous con brócoli y zanahoria cous cous, brocoli, zanahorias, aceituna
jonaypelluz
Burgers de remolacha
Burgers de remolacha 1 remolacha grande (o dos pequeñas) coc
audrey
Quiche de verduras con bechamel
Quiche de verduras con bechamel 1/2 Cebolla, 3 champiñones, 1/2 calabac
jonaypelluz
Espinacas con garbanzos
Espinacas con garbanzos 1 manojo de espinacas, 1/4 de garbanzos,
jonaypelluz
Empanadas de verdura
Empanadas de verdura 1 docena de tapas de empanada, Acelga, E
claubel
Pastelitos
Pastelitos 1 Docena de tapas de empandas, 2 zapalli
claubel
Albóndigas de coliflor con salsa de tomate
Albóndigas de coliflor con salsa d Albóndigas:, 1 coliflor, 2 zanahorias,
Yana
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Recetas de otras dietas vegetarianas, no veganas

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