Recetas comida vegetariana platos principales veganos muy rapidas - pag. 10

Aquí tienes una lista de platos principales veganos muy rapidas (lacto vegetariana), dentro de las cuales podemos encontrar ensalada de cous cous, hummus básico, sangría de verano, gazpacho de remolacha, salsa rosa, ...

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Ensalada de cous cous

Ensalada de cous cous 2 tazas de cous cous integral, 4 tomates
cocinera

Hummus básico

Hummus básico 200 gr de garbanzos cocidos, 50 gr de ta
cocinera

Sangría de verano

Sangría de verano 1 1/4 litro de vino tinto, 4 melocotones
paravegetarianos

Gazpacho de Remolacha

Gazpacho de Remolacha 1 kilo de tomates maduros, 2 remolachas,
paravegetarianos

Salsa rosa

Salsa rosa 1/2 taza de ketchup, 1 taza de aceite de
paravegetarianos

Mayonesa si huevo con mostaza

Mayonesa si huevo con mostaza 1/2 taza de mostaza, 1 taza de aceite de
paravegetarianos

Mayonesa sin huevo de aguacate

Mayonesa sin huevo de aguacate 1 aguacate, 1 taza de aceite de girasol,
paravegetarianos

Mayonesa si huevo de remolacha

Mayonesa si huevo de remolacha 1 remolacha, 1 taza de aceite de girasol
paravegetarianos

Mayonesa si huevo de zanahoria

Mayonesa si huevo de zanahoria 1 zanahoria, 1 taza de aceite de girasol
paravegetarianos

Mayonesa sin huevo

Mayonesa sin huevo 1 vaso de aceite de girasol, 1/3 vaso de
paravegetarianos

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