Recetas y menús vegetarianos y veganos

Recetas comida vegetariana aperitivos veganos muy rapidas - pag. 14

Aquí tienes una lista de aperitivos veganos muy rapidas (lacto vegetariana), dentro de las cuales podemos encontrar ensalada ácida de manzana, tabbouleh, vinagreta de fresa, vinagreta de miel, vinagreta de aceitunas negras, ...

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Ensalada ácida de manzana
Ensalada ácida de manzana 4 manzanas ácidas, 150 gr de nueces, 1/
cocinera
Tabbouleh
Tabbouleh 200gr de sémola de trigo, 3 limones, 3
cocinera
Vinagreta de fresa
Vinagreta de fresa 3 cucharadas de mermelada de fresa, zum
flor
Vinagreta de miel
Vinagreta de miel 1 cucharada sopera de miel, vinagre de m
flor
Vinagreta de aceitunas negras
Vinagreta de aceitunas negras 1 lata de aceitunas negras, 1 diente de
flor
Empedrat de garbanzos
Empedrat de garbanzos 300 gr de garbanzos cocidos,2 tomates ma
flor
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