Colocar unos 2,5 litros de agua en una olla y hervirla, cuando este en ebullición agregarle 6 cucharadas de avena.
Cuando entre en ebullición nuevamente (más o menos 1 minuto), apagarla y así estara pronta para beberla, si se quiere se puede colar para sacarle los grumos, es un gran alimento.
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