Dieta ovo lactoRecetas ovo lacto vegetarianas - pag. 3

Aquí tienes una lista de recetas vegetarianas de la cocina vegetariana. La dieta ovo lacto vegetariana se basa en la consumición de verduras, legumbres, productos lácteos, es decir leche y sus derivados, como el queso, la mantequilla o el yogur, y huevos. En este tipo de dieta es la más extendida en el mundo occidental

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Empanadas de verdura 1 docena de tapas de empanada, Acelga, E
claubel
Sopa de cebolla Tres dientes de ajo, una cebolla grande,
AlimentaHol
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aguspriedc
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tatipe6
Boniatos a la plancha 2 boniatos, aceite de oliva, una pizca d
alba
Empanadas de quinoa 2 tazas de quinoa cocida, condimento par
Amancay
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alba
Espaguetis picantes con nueces y ol 350g de espaguetis integrales,4 tomates
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Ensalada verde para embarazadas espinacas ecológicas, lechuga hoja de r
alba
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