Recetas ovo lacto vegetarianas muy rapidas muy faciles - pag. 10

Aquí tienes una lista de recetas ovo lacto vegetarianas muy rapidas muy faciles (ovo lacto vegetariana), dentro de las cuales podemos encontrar empedrat de garbanzos, vinagreta de miel, mousse de tofu, ensalada ácida de manzana, chutney de mango, ...

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Empedrat de garbanzos 300 gr de garbanzos cocidos,2 tomates ma
flor

Vinagreta de miel 1 cucharada sopera de miel, vinagre de m
flor

Mousse de tofu 1/4 kg. de tofu, 1 taza de leche de soja
cocinera

Ensalada ácida de manzana 4 manzanas ácidas, 150 gr de nueces, 1/
cocinera

Chutney de mango 1 mango muy grande, 1 guindilla fresca,
cocinera

Ensalada de repollo colorado 1 repollo colorado, 2 cucharadas de vino
cocinera

Ensalada de espinacas 1 planta de espinacas, 1 lata de champi�
cocinera

Pinchitos veganos 100 gr seitán, 100 gr tofu, 100 gr temp
paravegetarianos

Vinagreta con yogur natural 4 cucharadas de yogurt natural, 1 diente
cocinera

Sorbete de lima y menta Ralladura de una lima, 400 ml de zumo de
cocinera

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