Recetas cocina vegetariana platos principales vegetarianos rapidas oto������������������o

Aquí tienes una lista de platos principales vegetarianos rapidas oto������������������o (ovo vegetariana), dentro de las cuales podemos encontrar espaguetis de calabacín con verduras, hamburguesas de tofu ahumado, boniatos a la plancha, alcachofas estofadas, guiso de acelgas con garbanzos, ...

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Espaguetis de calabacín con verdur 1 calabacín,1/2 tomate,2 Champiñones,1
BenditaVeg
Hamburguesas de tofu ahumado 300 gramos de Tofu ahumado (o natural en
VivenciaVega
Boniatos a la plancha 2 boniatos, aceite de oliva, una pizca d
alba
Alcachofas Estofadas Alcachofas, cebollas, tomates, aceitunas
Sita
Guiso de acelgas con garbanzos 2 atados de acelga cocidos y picados, 2
cocinera
Hamburguesas de garbanzos 250 grs. de guisantes en lata escurridas
cocinera
Aguacates rellenos 3 aguacates, 2 patatas hervidas, 2 zanah
cocinera
Col frita con patatas 1 cebolla, 450 gramos de col, 4 patatas,
cocinera
Patatas con puerros 1 Kg y medio de patatas, 1/2 Kg de puerr
paravegetarianos
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