Recetas ovo lacto vegetarianas platos principales vegetarianos nivel medio normal

Aquí tienes una lista de platos principales vegetarianos nivel medio normal (ovo lacto vegetariana), dentro de las cuales podemos encontrar tinga de nopales, croquetas de germen de trigo, puerros rellenos y gratinados, champiñones rellenos de cuscus, espinacas con garbanzos, ...

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Tinga de nopales 2 nopales en juliana, 4 jitomates grande
Aket
Croquetas de germen de trigo 1 taza de germen de trigo, 200ml de crem
paravegetarianos
Puerros rellenos y gratinados 2 puerros, 3 zanahorias, 1 calabacín, m
Xelf
Champiñones rellenos de cuscus 24 champiñones grandes, 100 gramos de c
VivenciaVega
Espinacas con garbanzos 1 manojo de espinacas, 1/4 de garbanzos,
jonaypelluz
Risotto de champiñones con manzana 1 vaso de arroz bomba de 220gr, 80gr de
Naylin
Guiso de judías verdes y maiz 1/2 kilo de judías verdes, 4 mazorcas d
paravegetarianos
Guiso de judías blancas con ceboll 600 grs. de judías blancas, 1 cebolla,
cocinera
Guiso de garbanzos y acelgas 2 tazas de garbanzos, 500 gr acelgas, 1
paravegetarianos
Berenjenas al horno 800 gr. de berenjenas, 2 cebollas picada
cocinera
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