Recetas ovo lacto vegetarianas platos principales vegetarianos lentas nivel medio

Aquí tienes una lista de platos principales vegetarianos lentas nivel medio (ovo lacto vegetariana), dentro de las cuales podemos encontrar coca de trampó, cocido gallego vegano, estofado de lentejas con pimentón, fricandó de seitán con rovellones, milanesas de avena, ...

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Coca de trampó Para la masa:, Una lata de cerveza, 100
susilleida
Cocido gallego vegano 1 kilo de garbanzos, 1 col pequeña o be
susilleida
Estofado de lentejas con pimentón 4 tazas de café de lentejas, 1 cebolla,
jonaypelluz
Fricandó de Seitán con rovellones 500 gr de seitan, 1 cebolla grande, 1 la
alba
Milanesas de avena 400 gr. de avena, 1 pimineto morrón roj
cocinera
Pastel de berenjenas con arroz 1/4 kg de arroz, 1/2 kg de tomates, 300
paravegetarianos
Pimientos rellenos con berenjena y 6 pimientos rojos o verdes o amarillos,
cocinera
Patatas rellenas de verduras 1 kgr patatas, 2 zanahorias, 1 o 2 calab
cocinera
Calabaza rellena 3 calabazas pequeñas, 1 pimiento rojo,
cocinera
Albóndigas de verduras 7 tomates maduros, 1 cucharada de aceite
cocinera
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