Recetas vegetarianas platos principales veganos nivel medio normal

Aquí tienes una lista de platos principales veganos nivel medio normal (vegana), dentro de las cuales podemos encontrar tinga de nopales, champiñones rellenos de cuscus, espinacas con garbanzos, guiso de judías verdes y maiz, guiso de judías blancas con cebolla, ...

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Tinga de nopales 2 nopales en juliana, 4 jitomates grande
Aket
Champiñones rellenos de cuscus 24 champiñones grandes, 100 gramos de c
VivenciaVega
Espinacas con garbanzos 1 manojo de espinacas, 1/4 de garbanzos,
jonaypelluz
Guiso de judías verdes y maiz 1/2 kilo de judías verdes, 4 mazorcas d
paravegetarianos
Guiso de judías blancas con ceboll 600 grs. de judías blancas, 1 cebolla,
cocinera
Guiso de garbanzos y acelgas 2 tazas de garbanzos, 500 gr acelgas, 1
paravegetarianos
Berenjenas al horno 800 gr. de berenjenas, 2 cebollas picada
cocinera
Fricasé de seitan con arroz Basmat 400 gr. de seitán, 4 ó 5 cucharadas d
renatemarti
Pastel campesino 75g de lentejas pardas o Puy, 500g de pa
CaldoCultivo
Hamburguesas de garbanzo 1 1/2 taza de garbanzos, 2 cebollas, 1 p
paravegetarianos
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