Recetas vegetarianas platos principales veganos muy faciles rapidas

Aquí tienes una lista de platos principales veganos muy faciles rapidas (vegana), dentro de las cuales podemos encontrar arepas de lentejas, boniatos a la plancha, espaguetis de calabacín con verduras, burguer de berenjena y sésamo, tacos de chorizo de soya y garbanzo., ...

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Arepas De Lentejas 1 Libra de Lenteja, 1 Pimenton rojo, 1 R
JEVIRU
Boniatos a la plancha 2 boniatos, aceite de oliva, una pizca d
alba
Espaguetis de calabacín con verdur 1 calabacín,1/2 tomate,2 Champiñones,1
BenditaVeg
Burguer de Berenjena y sésamo 150 grms de soja texturizada fina, 1 ber
Zaraida
Tacos de chorizo de soya y garbanzo Tortillas de maiz, garbanzos de lata o r
marinamarquez33
Judías blancas con pimiento rojo y 1 bote de judías blancas, 1 pimiento ro
jonaypelluz
Lentejas con pimiento rojo 1 bote de lentejas, 1 pimiento rojo, 1 p
jonaypelluz
Hamburguesas de tofu ahumado 300 gramos de Tofu ahumado (o natural en
VivenciaVega
Alcachofas Estofadas Alcachofas, cebollas, tomates, aceitunas
Sita
Hamburguesas de tofu con algas espi 400 gr. de tofu (preferiblemente ahumado
cocinera
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