Recetas y menús vegetarianos y veganos

Recetas comida vegetariana platos principales veganos faciles - pag. 2

Aquí tienes una lista de platos principales veganos faciles (lacto vegetariana), dentro de las cuales podemos encontrar quiche de verduras, hamburguesa de alubias, albondigas en salsa de vino tinto, berengena a la eugene, burgers de remolacha, ...

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Quiche de verduras
Quiche de verduras 1 masa brisa, 1 pimiento rojo, 1 pimient
alba
Hamburguesa de alubias
Hamburguesa de alubias 1 taza de arroz, 2 tazas de agua, 1 bote
alba
Albondigas en salsa de vino tinto
Albondigas en salsa de vino tinto 1 lata de lentejas (200 gramos),1 patata
audrey
Berengena a la Eugene
Berengena a la Eugene 3 Berengenas grandes, 2 cucharadas de ac
Eugenio
Burgers de remolacha
Burgers de remolacha 1 remolacha grande (o dos pequeñas) coc
audrey
Albóndigas de Tofu al Curry
Albóndigas de Tofu al Curry 8/10 unidades (medianas/pequeñas) tofu
GCenicienta
Champis rellenos
Champis rellenos 8 champiñones grandes, 2 cebollas, 1 pi
alba
Cous cous con brócoli y zanahoria
Cous cous con brócoli y zanahoria cous cous, brocoli, zanahorias, aceituna
jonaypelluz
Flores de calabaza y tofu ahumado
Flores de calabaza y tofu ahumado 500g de calabaza, 1/2 manojo de espárra
Aradhya
Tamales
Tamales 1 kg de polvo para tamales, 1/4 kg de ha
carlosjuare
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