Recetas y menús vegetarianos y veganos

Recetas comida vegetariana aperitivos vegetarianos muy faciles

Aquí tienes una lista de aperitivos vegetarianos muy faciles (lacto vegetariana), dentro de las cuales podemos encontrar queso de girasol, champiñones rellenos, "dip" de tofu, emparedados de nopales, arepas de zanahoria y pimiento, ...

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Queso de girasol
Queso de girasol 150 grs de semillas peladas de girasol,
Amancay
Champiñones rellenos
Champiñones rellenos 10 champiñones muy grandes, 1 taza de b
susilleida
"Dip" de Tofu 1 tofu entero triturado, 2 cdas. aceite
TaniaHdez
Emparedados de Nopales
Emparedados de Nopales 8 Nopales, Queso
Ardillalli
Arepas de zanahoria y pimiento
Arepas de zanahoria y pimiento Harina de maíz blanco precocida, 1/2 pi
jonaypelluz
Bruschetta con tomate
Bruschetta con tomate Pan, tomates cherry, ajo, aceite de oliv
alba
Pimientos rojos acompañados
Pimientos rojos acompañados 1 pimiento rojo pequeño, 1 cebolla, un
alba
Bocadillo de tortilla con frankfurt
Bocadillo de tortilla con frankfurt frankfurt veganos, harina de garbanzos,
jonaypelluz
Patatas en salsa verde
Patatas en salsa verde 4 patatas grandes cortadas, perejil, ajo
paravegetarianos
Champiñones al horno
Champiñones al horno Champiñones grandes, queso rallado, mar
flor
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